日頃の運動不足がたたり、腰痛に悩まされる日々・・・。
　
お客様から、その方の奥様が「ＮＨＫ・朝の体操」を続けていたところ、
ヘルニアの腰痛が無くなったそうで、是非やってみるよう勧められました。

「朝一番忙しい時間だなあ～」と内心消極的な私・・・。
お互いあちこちガタがきていると思われるブルーさん（失礼な・・）
に話したところ、さっそく見て実行しているとのこと・・さすがです！！

私も早めに起きて体操します。
続けるゾ！！