ついテレビをつける癖がある
 朝起きて・帰ったら・まずテレビって感じ
 決して観たいわけではない

 最近日曜日はテレビをつけないようにしている
 でも音がないとさみしいのでラジオをつけている
 これが意外といい!!
 テレビだとすぐ座ってしまうのだがラジオだと身体が動く

 しばらくラジオにしてみよう!